Saltar ao contido principal

Chłodnik litewski

Que leva? 

Para 3 persoas / 1 L
  • 500 g kéfir
  • 1 remolacha cocida (serven as envasadas ao baleiro)
  • 1 pepino
  • 5 rabanitos
  • apio, un anaquiño pequeno
  • eneldo (mellor se é fresco)
  • ceboliño
  • pimenta negra moída
  • sal 

Como se fai?  

  1. Relar a remolacha e poñela nun bol de 1 L de capacidade.
  2. Engadir o pepino pelado e picado moi miúdo (ou relado).
  3. Engadir os rabanitos pelados e picados moi miúdo (ou relados). 
  4. Engadir o apio moi picado. 
  5. Condimentar con sal, pimenta negra moída, eneldo e ceboliño.
  6. Engadir o kéfir e mesturar. Pódese aumentar un pouco de auga se se preferir máis lixeiro. 
  7. Servir moi frío, esparexendo ceboliño e/ou eneldo picado por riba en cada prato. 

Ten en conta que 

O chłodnik auténtico faise a partir de remolacha fresca e utiliza incluso os talos tenros. Eu fágoo con remolacha envasada por aforrar tempo e porque non sempre é fácil atopar remolachas frescas, pequenas e de boa calidade.

Pode gardarse o sobrante para o día seguinte (non máis, non se conserva ben), pero está mellor feito no momento.

As cantidades de verdura son orientativas, admite máis pepino e rábano do que indica esta receita, faino ao teu gusto.  

En Polonia adoita servirse con ovo cocido, como prato principal. Suponse que o chłodnik é un prato lituano (litewski), pero non sei como se toma alá porque aínda non fun.

Os rabanitos son moi fáciles de cultivar, crecen ben e rápido incluso en maceta. Están moi ricos, por exemplo, nunha ensalada con mazá, noces e rúcola. 

Onde podo comprar... ?

Kéfir en tendas de produtos ecolóxicos e algúns supermercados. Por suposto, podes preparar o chłodnik con kéfir caseiro; eu nunca o fago porque me gusta máis como queda coa textura homoxénea e o sabor menos ácido do kéfir comercial.